Иловаҳои ба даст овардани мушакҳо метавонанд воситаҳои арзишманд барои дастгирии афзоиши мушакҳо, қувват ва нишондиҳандаҳои умумии варзишӣ бошанд.
Иловаҳои афзоиши мушакҳо
![](https://www.thehealthsupplements.com/media/2018/08/muscle-gain-792x300.jpg)
Иловаҳои ба даст овардани мушакҳо метавонанд воситаҳои арзишманд барои дастгирии афзоиши мушакҳо, қувват ва нишондиҳандаҳои умумии варзишӣ бошанд.