Մեր ֆիզիկական ուժն իսկապես մեր կյանքի շատ կարևոր կողմն է: Եթե ​​հաշվի առնեք մարզիկի հանգամանքները, ապա նրա գործադրած յուրաքանչյուր ջանք որոշվում է ծանր վարժություններ կատարելու կամ որևէ սպորտային գործունեության մասնակցելու նրանց ուժով: Ուժային մարզումների նպատակներն այն են, ինչ բոլորն ուզում են հասնել հնարավորինս արագ:[...] Շարունակել կարդալ